Beaucoup de gens pensent que le développement personnel est une secte à lui tout seul. Il est vrai que nombre de sectes ont pour thème le développement personnel, mais il ne faut pas associer secte à développement personnel. Il ne faut pas faire l’amalgame. “Tous les français sont européens, mais tous les européens ne sont […]
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Après la publication de mon article 10 réflexes alimentaire à adopter pour prolonger sa vie voici donc l’autre partie. On cherche tous à finir ses jours en bonne santé, et à profiter un maximum. Il est donc important d’avoir des habitudes (afin que ça ne soit pas des contraintes) saines pour être bien dans sa […]
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Pour être épanoui, et vraiment vivre la vie que l’on veut, il y a le développement personnel. Ce qui ne signifie pas qu’on n’arrive à rien sans en faire. Des tas de gens arrivent loin sans ça, mais c’est un outil extrêmement précieux. On peut arriver à construire une cabane sans ficelle, mais cela sera […]
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J’ai le projet de partir à l’étranger l’année prochaine. Je ne sais pas encore où, ni comment, ni si j’aurais un poste avant de partir. Tout ce que je sais, c’est que je veux voyager. Alors bien évidemment, je pourrais partir 3 semaines à Londres ou me faire un voyage au Kenya pour visiter, mais […]
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Dans notre vie actuelle, nous avons pris de mauvaises habitudes qui “nuisent” à notre santé. Dans certaines régions du monde, le nombre de centenaires est bien supérieur au notre, tandis que le nombre de malade est bien inférieur. Avoir une bonne santé, c’est tout de même un élement essentiel pour réussir. Il faut avoir de […]
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6 mois déjà que l’année 2010 a commencé. Le changement, celui auquel j’aspire surtout ne se fait pas en une seconde. C’est long. Je me suis fixé des objectifs à l’année, et j’aurais dû le faire pour le long terme aussi. C’est pourquoi je réfléchis pas mal en ce moment. Je suis en train de […]
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Sacré Charlemagne ! L’école obligatoire pour tout le monde, une révolution à l’époque. Très bonne idée que d’éduquer tous les enfants, et leur éviter d’aller travailler très jeunes. Mais maintenant, tout a changé. L’école est obligatoire – en France – jusqu’au collège il me semble, et quelque chose de normal. Et sans bac maintenant, que […]
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Dans cet article nous allons voir comment vaincre la procrastination, quelles sont les étapes à mettre en place, les astuces pour ne plus jamais procrastiner. La procrastination, une grande ennemie. Elle nous empêche d’agir, et de terminer nos projets. Elle nous empêche de réussir ce que l’on veut. La procrastination va même bien plus loin : […]
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Afin d’améliorer le côté humain de ce blog, je vais parler un petit peu de sport. Plus particulièrement de mon sport : l’hapkido. Le but c’est de faire connaître un petit peu cet art martial, tout en restant dans le domaine du développement personnel. Oui le sport contribue à notre épanouissement. L’hapkido, c’est un art […]
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Cet article fait partie de la lignée d’articles “Habitudes succès” et en constitue la quatrième partie. La quatrième partie étant disponible ici. La simplicité. Savoir rester simple est une habitude cruciale. Avec la société de consommation dans laquelle on vit, on a envie de tout. Tout est fait pour nous pousser à acheter, même des […]
Lire la suite >>Après plusieurs demandes sur mon projet d’auto-entrepreunariat, je vais vous faire part de mon aventure dans le monde de l’entrepreunariat à petite échelle. Pourquoi ? Tout d’abord, pourquoi avoir pris cette décision. Je vais faire une petite mise en contexte. Je suis actuellement étudiant en Licence Professionnelle d’Informatique à Lyon. Je suis en alternance, ce […]
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Cet article fait partie de la lignée d’articles “Habitudes succès” et en constitue la quatrième partie. La troisième partie étant disponible ici. Ah le cerveau… Merveille de la nature. Il a permit de grands exploits, et peut nous amener à faire de grandes choses. Si seulement on savait s’en servir correctement … Nous n’utilisons que […]
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Voici donc le 3ème volet de la suite d’articles “Habitudes succès”, qui va traiter de la peur. Tout d’abord j’ai une bonne et une mauvaise nouvelle à vous annoncer. La mauvaise c’est que vous ne vous débarrasserez jamais de la peur. Celui qui me dit qu’il n’a peur de rien, je le place tout de […]
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Cet article fait partie de la lignée d’articles “Habitudes succès” et en constitue la deuxième partie. La première partie étant disponible ici. Face à la roche, le ruisseau l’emporte toujours, non pas par la force mais par la persévérance. H. Jackson Brown 2) La persévérance Après avoir vu que la proactivité était une des habitudes […]
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Je vais publier une suite d’articles sur des comportements à avoir afin de provoquer le succès. Restez branchés, chaque article sera bref et concis, et traitera d’un aspect à la fois. 1) La proactivité Si vous lisez ce blog, c’est très certainement parce que vous avez envie de prendre le contrôle de votre vie, et […]
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Pourquoi ne pas rester dans votre confort, vivre votre vie, et faire comme tout le monde au final? Pourquoi ne pas rester dans la rat race? Si vous ne faites pas ce que vous voulez de votre vie, vous le regretterez surement plus tard. Imaginez vous dans 25 ans. Que penserez-vous si vous n’avez pas […]
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Attention, je ne suis en aucun cas médecin, ni nutritionniste. Je retransmet ici seulement ce que j’ai pu apprendre dans les dernières années sur ce domaine. Cette phrase, on l’a lue et relue des centaines de fois. Il existe des tas de méthodes “miracle” qui se disent être la méthode pour perdre efficacement, et durablement […]
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Dans la vie que nous menons actuellement, il est primordial de faire des pauses. A celui qui me dit qu’il se donne toujours à fond, et qu’il ne s’arrête jamais, je réponds tout d’abord qu’il ne faut jamais dire jamais (remarquez que je l’ai dit 3 fois déjà dans cet article) et deuxièmement qu’il ne […]
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Derrière tout projet il y a 3 phases : Phase 1 : La pensée. C’est la naissance de ce projet, vous avez l’idée. Une idée qui pourrait être intéressante à développer. Beaucoup de personnes, freinent leurs idées. Pourtant cela pourrait bien être l’idée du siècle ou amener à trouver l’idée du siècle ! Par peur […]
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Je vais parler aujourd’hui de la frugalité. Alors pour qu’est-ce que c’est que la frugalité? Il faut savoir différencier la frugalité de la radinerie. En fait, c’est un point important lorsque l’on cherche comment gérer son argent de manière optimale. Pour moi être frugal, c’est savoir gérer sa consommation. On est dans une société où […]
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Musclation santé : la musculation pour sa santé ? Puisque ce blog a aussi comme centre d’intérêt la santé, je vais vous parler d’une activité bénéfique pour la santé : la musculation. Alors sans parler de devenir comme ce charmant monsieur à qui nous n’iront pas chercher de problème, il y a plus de bienfaits […]
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Dans cet article, je vous présenterais brièvement pourquoi et comment écrire. Pourquoi écrire? Tout d’abord, écrire cela permet de coucher sur papier toutes ses idées et réflexions, c’est utile car cela permet de se dégager la tête. Une fois notre idée écrite on peut passer à une autre, ne plus y penser. Le fait d’écrire […]
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On a tous, au cours de notre vie eu des décisions à prendre, pas particulièrement faciles. C’est parfois très dur : et si je me trompais, et si ça ruinait ma vie, et si ça ne marchait pas? La décision laisse très souvent place au doute, on ne pense hélas que très rarement à ce […]
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Qu’est-ce que l’aerobie ? D’après wikipedia, Aérobie désigne la capacité d’un organisme ou micro-organisme à se développer dans l’air ambiant et plus particulièrement dans un milieu saturé en oxygène. L’aérobie est utilisé pour un effort plus longs que 40 secondes et à besoin d’oxygène pour se mobiliser. L’aérobie utilise la graisse accumulée dans l’organisme comme […]
Lire la suite >>Un proche m’a fait part de cette petite histoire hier. Je me permet de vous la compter à mon tour. Un jour, l’âne d’un fermier est tombé dans un puits. L’animal gémissait pitoyablement pendant des heures et le fermier se demandait quoi faire. Finalement, il a décidé que l’animal était vieux et le puits devait […]
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Source : alinstinct.centerblog.net sur centerblog. J’aime comparer la vie à une partie d’échecs. Une partie a de multiples adversaires. Tous les autres avec qui nous sommes en compétition, et le plus redoutable, nous-même. Un objectif principal. Tout le long de la partie nous avons un but, le mat. Pour arriver à ces buts, il va […]
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