Article invité rédigé par Sébastion du site www.muscle-up.fr On ne naît pas timide ou complexé, on le devient. La principale cause du manque de confiance en soi vient de notre enfance et de l’éducation qu’on a reçue. Inutile d’en vouloir à vos parents. Ils ont peut être fait de leur mieux en vous transmettant une éducation […]
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Article invité rédigé par Hélène du site Prism’Evolution Le regard des autres jouit d’une forte influence sur notre façon d’être et sur le crédit que nous nous accordons. Tantôt intimidant et pesant, tantôt accusateur et implacable, il oriente nos comportements et influence nos décisions. Bien souvent, c’est dans la mauvaise direction… Bien entendu, vous ne […]
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Article invité rédigé par Mathieu du blog penser-et-agir.fr Assumer ses choix relève de l’impossible pour un bon nombre d’entre nous. Pourtant, nous faisons tous des choix au quotidien et nous apprécions pouvoir décider en toute conscience. Cela ne signifie pas pour autant que les choses sont toujours simples. Si vous avez du mal à assumer vos […]
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S’il fallait définir la confiance en soi en quelques mots, nous pourrions la résumer à un sentiment de sécurité vis-à-vis de sa propre personne. Avoir confiance en soi, c’est avoir confiance en son potentiel, ses capacités et ses ressources. Pour faire simple, la confiance en soi, c’est se considérer comme apte à affronter, de manière […]
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Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, vous pouvez malheureusement être amenés à rencontrer des personnes manipulatrices. Bien que le comportement négatif de ces dernières ne soit, en réalité, que le résultat de leur propre souffrance intérieure, les manipulateurs sont avant tout un danger pour les individus qu’ils côtoient. Il est, bien entendu, […]
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Imaginez la situation suivante : vous êtes à une fête ou une rencontre entre amis. Autour de vous : plein de monde, de bruit, de bonne humeur. Au moment de rentrer à la maison, laquelle de ces réactions vous correspondrait au mieux ? Vous ne pouvez pas attendre une seconde de plus avant de raconter […]
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Lors d’un premier article intitulé Comment contrôler ce qu’on ne contrôle pas, Christian Théberge (Fondateur “La Puissance du Cerveau Droit” et créateur de la kaïrographie, une technique de cartographie du champ d’énergie de l’être humain) expliquait que l’on ne peut pas exercer une mainmise sur tous les détails qui régissent notre vie. On ne […]
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Comment la confiance en soi peut vous aider à séduire la femme ou l’homme de vos rêves ? Quelles sont les astuces pour faire des rencontres et vaincre votre célibat ? Comment vous pouvez gagner en charisme grâce à des exercices de développement personnel ? Avant de débuter cet article, je tiens à remercier Charles […]
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Ce que vous pouvez faire, dans un premier temps, c’est de voir une vidéo que je vous avait fait pour bien démarrer l’année en 2014 et avoir confiance en soi Si vous manquez de confiance en vous, alors faites de cet objectif une PRIORITE ! Travaillez dessus chaque jour. En vous y tenant, vous devriez […]
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On a tous envie de faire de notre vie un chef d’oeuvre, et c’est bien normal. On a des rêves. On a des aspirations. On veut “briller” en société. Aujourd’hui, à l’occasion de la fête des lumières à Lyon (oui je suis de Lyon :)), je voulais justement vous aider pour “briller” plus. Pour rayonner […]
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Vendredi dernier, j’étais chez moi dans ma cuisine, en train de prendre le repas du midi, un succulent repas “paléo”, complètement sain, composé majoritairement de légumes, avec ma compagne et sa mère, et je leur expliquais les vertus de la confiance en soi. J’ai exposé à quel point, il s’agit pour moi d’un FONDEMENT qui […]
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Article rédigé par Alexandre Cormont, coach en développement personnel. Son blog : AlexandreCormont.com Vous êtes timide en amour et vous aimeriez vaincre toutes vos peurs ? Comment prendre conscience que la confiance personnelle jour un rôle majeur en Amour ? Quel est l’état d’esprit que vous devez avoir au quotidien pour améliorer votre vie amoureuse […]
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Article rédigé par Alexandre Cormont, coach en développement personnel. Son blog est le suivant : AlexandreCormont.com Vous avez l’impression que pour prendre confiance en soi, il faut s’employer des années à tester toutes les plus grandes méthodes ? Vous estimez ne pas avoir le courage de faire les efforts au quotidien ? Comment adapter vos […]
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Vu que je parle beaucoup de confiance en soi ces derniers temps (j’étais à Rabat début juin pour donner un séminaire sur ce thème, pendant 2 jours donc je suis “imbibé”), je voulais revenir non pas sur des conseils, mais sur des mythes qui concernent la confiance en soi. 1. Il faut avoir beaucoup de […]
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Depuis de nombreuses années, je cherche à découvrir les leviers de réussite. Ce qui fait que 2 personnes prennent deux directions similaires, mais n’obtiennent pas les mêmes résultats. Et la confiance en soi, est un de ces leviers. Toutes les grandes réussites de ce monde, ont au préalable, eu besoin de confiance. Et même si […]
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Il y a des façons d’améliorer sa confiance en soi, mais il existe également des astuces pour vous envoyer plus bas que terre. Les stratégies données ici sont des stratégies puissantes qui peuvent faire beaucoup de dégâts, je vous conseille de bien tout lire jusqu’au bout ! Ne pas avoir de rêve, ni d’objectif Le […]
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Un porteur d’eau indien avait deux grandes jarres, suspendues aux deux extrémités d’une pièce de bois qui épousait la forme de ses épaules. L’une des jarres avait un éclat, et,alors que l’autre jarre conservait parfaitement toute son eau de source jusqu’à la maison du maître, l’autre jarre perdait presque la moitié de sa précieuse cargaison […]
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C’est un fait avéré, ce que je vais vous révéler dans les lignes qui suivent, c’est ce qui fait que vous avez peur, que vous êtes frustré, que vous n’avancez pas, que vous n’arrivez pas à prendre de décisions, et j’en passe et des meilleures. Et si vous voulez changer ceci, j’ai une bonne nouvelle. […]
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Non ceci n’est pas une blague, ni un canular ! Et non, vie-explosive.fr ne devient pas un site pour adultes ! En ce moment, je parle beaucoup de confiance en soi (et pour preuve, je viens de lancer mon livre numérique sur la confiance en soi). Et j’ai découvert, en faisant quelques recherche que votre […]
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Les derniers mois, je n’ai pas chômé. J’ai en effet écrit un livre numérique sur la confiance en soi. Pour moi, il y a 13 étapes pour vous permettre de reprendre confiance en vous, que j’explique dans ce guide. Ce guide numérique est à la fois théorique (il faut comprendre comment fonctionne le cerveau humain), […]
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J’ai écrit un petit guide pour vous aider à mieux réussir. Parce que je suis sûr que la confiance en soi joue un rôle majeur dans la réussite de chacun. C’est, pour moi, un pilier central de la réussite. Et je suis animé par l’envie de partager tout ça avec vous ! Elle permet de […]
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Je ne sais pas si c’est votre cas, mais j’ai remarqué que beaucoup de personnes sont perfectionnistes. Pour la simple et bonne raison qu’elles manquent de confiance en elles. Or la confiance ça se travaille, et être perfectionniste, c’est faire l’idiot. Certains l’utilisent en tant que qualité dans les entretiens d’embauches. Mais il ne faut […]
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La zone de confort c’est cette zone plus ou moins grande dans laquelle vous ne vous sentez pas en danger, mais plutôt à l’aise. Cette zone est très importante, et elle est extensible. Je vous conseille d’ailleurs de l’étendre au maximum si vous désirez plus de réussite dans la vie, de manière générale, et plus […]
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Une lectrice m’a récemment contacté en me demandant de l’aide quant à son problème. Son principal problème est qu’elle fait l’autruche dès qu’il se présente un problème ou un conflit, par peur. Elle n’ose plus ouvrir ses emails lorsqu’elle a un conflit, parce que la situation est terrifiante. Elle me demande donc quelques pistes, et […]
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Dans le précédent article, je vous donnais les 3 premières étapes. Je pense qu’une solide confiance en soi est à la base de toute réussite. Car la confiance en soi permet d’agir, d’oser faire des choses, que l’on oserait pas sans. Je reprends donc mon article avec le point n°4. 4. Fréquentez des gens confiants […]
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Pour prendre confiance en soi, il faut procéder par étapes. En général on travaille sur tout à la fois, ou même pire : on ne sait pas ce qu’il faut faire. Pourtant on a lu des tonnes de conseils au niveau de la confiance, mais on n’a jamais rien appliqué. Rien n’est jamais facile non, […]
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Je lis énormément de livres sur la confiance en soi en ce moment, et j’apprends beaucoup. Ce qu’il faut savoir c’est que la confiance en soi, ce n’est pas quelque chose d’inné, mais ça s’acquiert si on prend le temps de la travailler. C’est comme un muscle en fait. Inversement, si on ne la travaille […]
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Je lis énormément d’ouvrages à propos de la confiance en soi, et j’ai noté pas mal d’éléments importants à connaître, et comprendre pour arriver à prendre confiance en soi, et ce sur la durée. Il y a 2 types de confiance en soi. Nous devons cultiver un certain équilibre entre ces 2 types car l’excès […]
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La méthode Coué vient du Dr Émile Coué. Pendant sa jeunesse, il souhaite devenir chimiste. Il est brillant, mais manque d’argent pour financer ses études. En travaillant dans une pharmacie, il arrive quand même à obtenir un diplôme de pharmacie qui lui permet de rester prêt de son objectif de départ : la chimie. Il […]
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Estime de soi ≠ Confiance en soi L’estime de soi est souvent confondue avec la confiance en soi. Alors que ce sont 2 choses distinctes, mais je vous l’accorde, très fortement liées. Une bonne estime de soi mène souvent à une bonne confiance en soi, et nous permet d’aller plus loin et d’évoluer dans notre […]
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